天水子宫腺肌瘤痛经怎么办？

天水长济医院介绍天水子宫腺肌瘤痛经怎么办？子宫腺肌瘤会影响到女性的身体健康，比较明显的不适是在来月经的时候可以明显的感觉到自己的腹部非常疼痛，出现痛经的问题。在有子宫腺肌瘤的时候出现了痛经的症状，大部分女性都想要缓解它。那么，子宫腺肌瘤痛经怎么办?来看看天水长济医院医生的介绍。

1、药物

子宫腺肌瘤痛经难忍，患者可通过止痛药物来进行缓解，不过需要注意的是这类药物通常具有一定的副作用，提醒患者朋友们谨慎使用。

2、饮食注意

子宫腺肌瘤患者要注意多吃热食，多饮水，不要吃得太过油腻，经期前后一定要注意避免食用辛辣、酸涩以及寒凉性的食物，以免造成腺肌瘤痛经症状的加剧。

3、热敷

子宫腺肌瘤症痛经可采用热敷方法进行缓解，使用热水袋或是蒸汽令腹部持续保持温暖，可以减轻腺肌瘤造成的月经期的腹部疼痛感。

4、适量运动

运动可促使大脑制造内啡肽，这是一种天然的止痛剂。子宫腺肌瘤患者日常可通过走路、脚踏车等温和的运动项目帮助减轻经期腹痛的症状。但要注意的是不要进行太过剧烈或是让身体太过推挤的运动项目。